عام
- بعد إعلان حالة الطوارئ العالمية.. ما أعراض “جدري القردة” وكيفية انتقاله والوقاية منه؟
- بالصور.. “ميرور لاين” ناطحة سحاب سعودية تمتد لمسافة 120 كلم
- 5 طرق لممارسة تمرين السكوات
- مع موجة الحر.. ما كمية الماء التي يجب أن يشربها الأطفال؟
- استشاري نساء وتوليد لـ”أسرار”: مشروبات تهدد حياة الجنين
- تمارين رياضية لحرق دهون البطن
- صفات وأفعال يجب التخلي عنها قبل الزواج
- الطعام الغني بالعناصر الغذائية.. يقي الأطفال من المشكلات الصحية
- العقاقير المخفضة للكوليسترول آثارها الجانبية طفيفة
- أطعمة تمنح الطاقة طوال اليوم
صحة
تناول البطاطس المقلية يومياً يهدد القلب بالجلطات والكبد بترسب الدهون
نصحت استشارية التغذية العلاجية الدكتورة رانية وليد، الأطفال اليافعين بعدم تناول البطاطس المقلية بشكل يومي، والأفضل…
مرض السكر ونصائح متبعة لتجنب المضاعفات
السكر مرض يصبح فيه دم وبول المريض محتويان على كميات زائدة من سكر الجلوكوز مما يسبب له عدد من الأعراض والمضاعفات…
التايكواندو.. فن استلهمه الكوريون من الحيوانات الضارية
التايكواندو فن من الفنون القتالية الكورية التقليدية، وقد استلهمه الكوريون منذ أكثر من 2000 عام من طرق الحيوانات…
اختصاصي تغذية لـ “أسرار”: خطوات بسيطة تأخذك لطريق الوزن المثالي
الوصول إلى الوزن المثالي هدف تسعى له حواء دائمًا للحصول على القوام المتناسق، لكن توضح د. منى لاشين اختصاصي التغذية…
أستاذ أمراض النساء لـ”أسرار”: تناول حبوب منع الحمل لصيام رمضان يسبب…
حذر د. عمرو سامى خضير أستاذ أمراض النساء والتوليد، السيدات والفتيات من تناول حبوب منع الحمل خلال شهر رمضان المُبارك…
الإسقاط المتكرر له أسبابه … والتقنيات الحديثة أوجدت حلولاً متميزة له
الإسقاط المتكرر (الإجهاض) مشكلة تعاني منها بعض السيدات بنسبة متفاوتة ولها أسباب متنوعة لحدوث الإجهاض المتكرر، ومن…
العلاقة بين مرض السكري وألم المفاصل والعظام
مرض السكري من الأمراض المنتشرة بكثرة في مجتمعاتنا، وهو عبارة عن اضطراب في الأنسولين الذي يؤثر على نسبة الجلوكوز في…
نصائح للحفاظ على الكبد
مرض الكبد الدهني هو حالة شائعة ولا تسبب مشاكل صحية لمعظم الأشخاص، إلا أنه قد يؤدي إلى تلف الكبد إذا تُرك دون علاج.…
تعرف على الكنز الصحي المفقود
يعد الصمغ العربي من أفضل النباتات العلاجية والصحية، كونه غنياً جداً بالألياف المفيدة لصحة الإنسان وهذا ما أكده!-->…
فوائد “لوز الأرض” لزيادة الوزن
له العديد من التسميات مثل "لوز الأرض وحبيب الشيخ وسقيط وكيبرس وحب الزلم وسعد السلطان" وهو عبارة عن حبوب تستخرج من!-->…