عام
- طرق تساعد في تحسين مهارات الاستماع لدى الطفل
- “ملاذ” تنظم دورتي “بوصلة الأسرة للسعادة “وضبط الهدر المالي” بمحافظة رفحاء
- “تعليم ينبع” يطبق “مقياس الميول” للصف الأول الثانوي.. غداً
- المملكة تنظم حدثاً أممياً لمناقشة الإصلاحات لتعزيز تنقل العمالة وحماية حقوق المهاجرين
- الموت يغيب الفنان الكبير سمير صبري
- تعرف على طرق علاج مرض جدري القرود
- فرنسا تعلن اكتشاف أول حالة يشتبه بإصابتها بـ (جدري القرود) في باريس
- طرق العناية بالشعر الجاف أثناء تعرضه للسقوط
- انطلاق منتدى “دافوس” الاقتصادي العالمي الأحد القادم
- مهرجان طائف الورد يختتم فعالياته بنجاح كبير
أسرار التغذية
تناول الخضار يقلل خطر الإصابة بسرطان الكبد
وجود الخضروات في النظام الغذائي اليومي لأفراد الأسرة يسهم في دعم صحة الجسم الجسدية والعقلية.
نشر موقع…
السبانخ تحتوي على خصائص مضادة للأورام والسكري
السبانخ تتصدر قائمة الخضروات المفيدة للصحة؛ لأنها منخفضة السعرات الحرارية وغنية بالألياف الغذائية والبروتين…
وصفات طبيعية لعلاج مشكلة اصفرار الأسنان
اصفرار الأسنان يأتي كنتيجة طبيعية لأسباب متعددة وهي تؤذي الكثير من السيدات تشعر بعضهن بالحرج عند التحدث أو الضحك.…
مفاجأة.. تقرير طبي: البصل يقاوم رائحة الفم الكريهة
أكد تقرير نشره موقع healthshots أن البصل أحد المواد الطبيعية التي تُساعد على التخلُص من رائحة الفم الكريهة وذلك…
النظام الغذائي النباتي آمن للطفل بشكل عام
حاول الأم بكل جهدها معرفة أفضل نظام غذائي آمن وصحي للطفل، ولكي توفر التعب والمشقة، توصلت دراسة كندية إلى أن…
مصادر غذائية تساعد في تقليل دهون البطن
دهون البطن تعرف باسم الدهون الحشوية التي تشير إلى الدهون التي تتراكم في تجويف البطن وتلتف حول الأعضاء الأساسية مثل…
إفطار صحي لتقليل الدهون في البطن
النظام الغذائي اللذيذ والصحي هو ما تبحث عنه كل فتاة علاوة على أنه يساعدها في منحها الرشاقة بالإضافة إلى أنه…
الإفراط في تناول البطاطس المقلية.. خطر
تحرص الأم على تلبية طلب الأبناء في وضع البطاطس المقلية على المائدة في كل وجبة وهي لا تعلم الأمراض التي تسببها…

- إعلان -
أضرار تناول فيتامين В3 بكثرة
تناول فيتامين В3 بكثرة يضر الكبد حيث كشفت الدراسات الحديثة أن التقليل منه يساعد في الحفاظ على الكبد بحالة صحية…
نظام DASH الغذائي يساعد على خفض ضغط الدم وحماية الشرايين
نظام DASH الغذائي طريقة رائعة قائمة على التغذية للمساعدة في تقليل ارتفاع ضغط الدم دون الحاجة إلى إجراء أي تغييرات…