طرق التخلص من تهيج العين خلال الصيف

حماية العينين من الأشعة فوق البنفسجية أيام الصيف أمر مهم وضروري فمثلاً عند شراء النظارات الشمسية، تأكد أنها توفر الحماية من الأشعة فوق البنفسجية الطويلة والمتوسطة وفي حمامات السباحة يمكن أن يسبب الكلور احمراراً وجفافاً وفي بعض الأحيان…

وصف المضادات الحيوية للرضع يزيد احتمالية الإصابة بالربو

 كشفت دراسة طبية كندية أن معدلات الربو انخفضت في كندا بعد تجنب الأطباء وصف المضادات الحيوية للأطفال الصغار إلا عند الضرورة.  نشر موقع "health" تقريراً تناول نتائج الدراسة الطبية الحديثة جاء فيه أن وصف المضادات الحيوية خلال الأشهر الـ12…

تسريحات مناسبة للشعر الكيرلي في أيام الصيف

بعض النساء يعانين من مشكلة تسريح الشعر ولا تعرف التسريحات التي تناسب الوجه وخاصة صاحبات الشعر الكيرلى، رغم ان بعضهن يحرصن على عمل تسريحة شعر مختلفة ومبهجة حتى تكون متألقة ومذهلة من خلال تصفيف شعرها المجعد بشكل جذاب. نشر موقع "STYLECRAZE"…

نقص الفيتامينات والمعادن يؤثر علي النوم في الصيف

اختيار صعوبة الحفاظ على نوم هادئ ليلاً خلال أيام الحر الشديد في فصل الصيف تشغل تفكير كثير من الناس فقد يجعلك الجو الحار تشعر بقليل من الكسل خلال النهار؛ ويرجع ذلك إلى أننا نستخدم طاقة أكثر في إبقاء حرارة أجسامنا الداخلية متوازنة. وإذا اضطرب…

- 2030 -

أطعمة غنية بالبروتين والألياف وتساعد على إنقاص الوزن

أفضل الأطعمة التي تساعد على إنقاص الوزن هي الغنية بالبروتين والألياف وغالباً ما تكون منخفضة السعرات الحرارية، مما يساعد على الشعور بالشبع بعد الوجبة، ويساعد في تنظيم مستويات السكر في الدم. نشر موقع "تايمز أوف إنديا" تقريراً تناول قائمة…

الأطعمة الغنية بفيتامين د تقي الأطفال من ارتفاع ضغط الدم

انخفاض فيتامين (د) عند الولادة يزيد من خطر ارتفاع ضغط الدم لدى الأطفال لذلك ينصح خبراء التغذية بتناول الأطعمة التي تحتوي على فيتامين (د) نظراً لأنه غني بالعناصر الغذائية والفيتامينات اللازمة للحفاظ على صحة الطفل.  نشر موقع مجلة جمعية…

نجاح أول قارب ذاتي القيادة في عبور الأطلسي‎‎

في ظل التقدم المذهل الذي لا يتوقف، وفي سابقة تعد الأولى من نوعها في العالم نجح قارب ذاتي القيادة في عبور المحيط الأطلسي؛ ليصل بسلام إلى شواطئ القارة الأمريكية الشمالية دون طاقم بشري، حيث سار القارب الذاتي القيادة على خطى الرحلة البحرية…

جامعة الملك خالد تطلق برنامجاً توعوياً عن أضرار السموم

 في إطار جهودها التوعوية، أطلقت جامعة الملك خالد بالتعاون مع مركز السموم أمس برنامجاً توعوياً عن أضرار السموم البيولوجية وسبل الوقاية منها، وذلك في حضور منسوبي الدفاع المدني والهلال الأحمر. من جانبها قالت الدكتورة رحمة الشهراني، مديرة…
- إعلان -

- إعلان -

“المحتوى المحلي” تطلق حزمة خدمات إلكترونية

في إطار جهودها المستمرة في دعم أنشطتها وعملياتها، بكل ما هو جديد وتقني، أطلقت هيئة المحتوى المحلي والمشتريات الحكومية حزمة خدمات إلكترونية جديدة في موقعها الرسمي، الأمر الذي بدوره سوف يعمل على تمكين القطاع الخاص بشكل أكبر ويسهم في سهولة…

المركز الوطني لإدارة الدين يتوج بجائزة أفضل فريق خزينة وتمويل سيادي بالشرق الأوسط

تُوّجَ المركزُ الوطنيُّ لإدارة الدين بجائزة "أفضل فريق خزينة وتمويل سيادي"، وذلك خلال حفل توزيع جوائز السندات والقروض والصكوك بالشرق الأوسط السنوية في دبي. ويعكسُ تتويج المركز بالجائزة قدرةَ المملكة العربية السعودية على تلبية توقعات…