ahmed 860 المشاركات 0 تعليقات

نظم المركز الوطني لتعزيز الصحة النفسية معرضاً توعوياً تزامناً مع يوم المرأة العالمي تحت شعار "صحة المرأة السعودية.. الطريق إلى التمكين", على مدار يومين في واجهة الرياض, بحضور تجاوز 1200 زائر. ويهدف المركز من خلال إقامة المعرض التوعوي إلى…

تهتم النساء كثيراً برشاقة الجسم وتقليل الوزن واتباع نظام غذائي للمساعدة في ذلك وتعمل كل فتاة علي التخلص من تراكم الدهون في مناطق مختلفة بالجسم. نشر موقع "healthline" تقريراً تناول عدة نصائح للحصول على جسم متناسق خالٍ من الدهون منها:…

دشن محافظ أحد المسارحة عبدالله بن محمد الريثي، عددًا من المشاريع والمبادرات الخيرية التي تنفذها جمعية البر الخيرية بالمحافظة، و المدعومة من منصة إحسان بقيمة إجمالية بلغت 1.572.400 ريال. وأوضح رئيس مجلس إدارة الجمعية الخيرية بمحافظة أحد…

 زيادة وزن الأطفال والمراهقين يؤدي إلى مشاكل صحية مثل مرض السكري وارتفاع ضغط الدم وارتفاع الكوليسترول وتعاني الأسرة من هذه المشكلة منذ وباء فيروس كورونا نتيجة البقاء في المنزل ويعد تحسين عادات الطعام وممارسة الرياضة من أكثر الطرق فعالية…

ناقش المجلس التنسيقي لعمل المرأة في اتحاد الغرف السعودية خلال اجتماعه، إستراتيجية عمله للمرحلة المقبلة والمبادرات الرامية لتمكين مشاركة المرأة اقتصاديًا في ظل دعم القيادة الرشيدة والتغيير الإيجابي والبيئة التنظيمية المحفزة والداعمة للمرأة…

العادات هي سلوكيات متكررة تبدأ في الطفولة، في حين أن بعض العادات توصف بأنها جيدة لأنها مفيدة لرفاهية الفرد الجسدية والعقلية، يطلق على البعض الآخر عادات سيئة لأن لها آثاراً سلبية، إحدى هذه العادة هي قضم الأظافر أو بلع الظفر. عادة ما تبدأ…

حصلت الأكاديمية الأولمبية السعودية على جائزة 'أوتو سيميزيك' كأول أكاديمية أولمبية وطنية تفوز بالجائزة، وذلك خلال الحفل الرسمي الذي أقيم بمناسبة تدشين النسخة الـ62 لبرنامج السفراء الأولمبيين للأكاديمية الأولمبية الدولية في العاصمة اليونانية…

القراءة مفيدة سواء كتاباً أو رواية وفي إجازة الطلاب الصيفية يفكر الآباء تعليمهم القراءة كخيار أفضل من المكوث أمام شاشات الهواتف المحمولة يلعبون طوال الوقت وقد يشعر الآباء أنها مسألة صعبة تعود الابن على أن يتعلق بالقراءة ويلجأ إليها بمفرده…

الحفاظ على الصحة بشكل جيد لمحاربة الأمراض يكون من خلال تناول الأطعمة الغنية بالفيتامينات وممارسة الرياضة، وهناك طرق غريبة يمكن أن تمنع انتقال الفيروسات والبكتيريا للجسم. نشر موقع "howstuffworks" بعض الأشياء الغريبة التي يمكن أن تمنع…

تشنجات العضلات تكون مزعجة للغاية، ويمكن أن يؤدي عدم قدرة العضلات على الاسترخاء إلى تقلص وضيق لا إرادي، ويمكن أن تنشأ هذه الحالة لأسباب مختلفة. نشر موقع "healthline" تقريراً تناول طرق علاج تقلص العضلات جاء فيه: التشنج العضلي هو انقباض…