أسرار التغذية

وجبة السحور وجبة مهمة في شهر رمضان ولا بد أن تحتوي على كمية عالية من الفيتامينات والأكلات الغنية بالمياه والتي…

إعداد- رشا جلال: تقول د. أولجا عماد اختصاصية التغذية العلاجية، إن الاعتماد على الأغذية الغنية بالدهون…

أخصائية التغذية الهنوف العتيبي، ودبلوم تغذية علاجية، وأيضا مدربة شخصية معتمدة دولياً ومحلياً من السجل السعودي…

نصحت أمل كنانة أخصائية التغذية العلاجية بالمجمع الطبي بالعليا بضرورة أن تكون وجبات الإفطار والسحور بمواصفات غذائية…

نشر موقع doctor-ndtv دراسة هندية توضح أن البقوليات مصدر غني بالبروتين والمعادن والفيتامينات العديدة التي تجعلها…

فرط تنشيط المبيض هو أحد أهم الآثار الجانبية التي تحدث للزوجة نتيجة أخذ أدوية الخصوبة التي تساعدها على حدوث الحمل،…

الرياض،أماني آل جابر تعد التغذية الصحية والمتوازنة بشكل جيد، هي واحدة من أكثر الشروط الهامة لكافة جسم…

نصحت استشارية التغذية العلاجية الدكتورة رانية وليد، الأطفال اليافعين بعدم تناول البطاطس المقلية بشكل يومي، والأفضل…

الوصول إلى الوزن المثالي هدف تسعى له حواء دائمًا للحصول على القوام المتناسق، لكن توضح د. منى لاشين اختصاصي التغذية…

يعد الصمغ العربي من أفضل النباتات العلاجية والصحية، كونه غنياً جداً بالألياف المفيدة لصحة الإنسان وهذا ما أكده…