بالفيديو.. إخصائي يوضح أسباب إصابة الحجاج بالتشنجات العضلية وطرق الوقاية منها

أوضح الدكتور فهد السبيعي إخصائي علاج طبيعي لإصابات العظام والعضلات والمفاصل، أسباب إصابة الحجاج بالتشنجات العضلية، وطرق الوقاية منها. وقال «السبيعي»، في تصريحات لبرنامج «صباح السعودية»، إن دراسة أشارت إلى أن 80% من…

فوائد الحج الصحية والنفسية والاجتماعية

للحج منافع كثيرة، ذكرها الله تعالى في قوله: «وأذّنْ في الناسِ بالحَجِ يأتوكَ رجالاً وعلى كل ضامرٍ يأتين من كل فَجٍّ عميق* ليشهدوا منافع لهم ويذكروا اسمَ الله»، فهو إضافة لكونه فريضة وشعيرة من شعائر الإسلام، له فوائد عديدة، طبية ونفسية…

10 مخاطر للتقويم الشفاف أو عن بعد

تحريك الأسنان، إجراء محفوف بالمخاطر وخطير، وتقويم الأسنان يحتاج التأني سواء في اختيار المركز القريب من موقعك الجغرافي، إذ إن إجراءه ومتابعته عن بعد أظهر الكثير من المخاطر والسلبيات، وكذلك ضرورة اختيار التقويم المناسب طبقاً للمرحلة العمرية،…

فن اخفاء عيوب القوام

أصبح اخفاء عيوب القوام يسيراً بسبب وجود منتجات لإخفاء بروز مناطق بالجسم مثل البطن والصدر وأيضاً الأرداف، وتستخدم بعض السيدات المشد أو الكورسيه لإخفاء عيوب منطقة ما بالجسم.   ونشرت مجلة الموضة الأميركية "Harper’s Bazaar" تقريراً توضح فيه…
- إعلان -

- إعلان -

“النقل” تنفّذ الصيانة والسلامة على طرق مكة والطرق المؤدية إلى المشاعر

نفّذت وزارة النقل والخدمات اللوجستية بمنطقة مكة المكرّمة عدداً من أعمال الصيانة ومبادرات السلامة على مواقع متفرقة من الطرق المؤدية إلى مكة المكرّمة خلال موسم حج هذا العام 1443هـ، للإسهام في ضمان سلامة وصول ضيوف الرحمن وسهولة تنقّلهم…

منذ 600 عام.. “الدرعية” محطة تاريخية لانطلاق قوافل الحج

يمتد أداء فريضة الحج، الركن الخامس من أركان الإسلام، على مدى حقب تاريخية متعدّدة منذ وضع سيدنا إبراهيم -عليه السلام- أسُس بيت الله الحرام في مكة المكرّمة، فكان الخطاب الإلهي له بأن ينادي في الناس بحج البيت والطواف حوله والسعي بين…

الذكاء الاصطناعي في خدمة ضيوف الرحمن

قبل كل شيء لابد أن نلقي الضوء، على ما تتمتع به المملكة العربية السعودية، من بنية تحتية رقمية قوية ساهمت في تسريع عملية التحول الرقمي فيها، وقد عملت هذه البنية على تمكين المملكة لمواجهة الأزمات المُعطلة لكافّة الخدمات في القطاعين العام…

الأظافر الصناعية.. رونق وجمال

الأظافر هي الجزء الصلب الذي يغطّي أصابع الأيدي والأرجل، وتتكوّن الأظافر من نفس المادّة التي يتكوّن منها الشعر وهي مادّة الكيراتين، حيث تتكون بفعل الخلايا الميتة التي توجد في البشرة. وكسائر أعضاء الجسم فإنّ الأظافر تتأثّر بغذاء الشخص وصحته…

- إعلان -

استشاري نساء لـ«أسرار»: حبوب منع الحمل تسبب أعراضاً جانبية لابد من معرفتها

أكد د. نجيب دُنيا استشاري النساء والتوليد، أن استخدام وسائل منع الحمل يختلف من سيدة لأُخرى، فمنهن تستخدم الحبوب الهرمونية، وأُخرى اللولب، وأُخرى الحُقن، وغيرها من وسائل منع الحمل التي يُحددها الطبيب وفقا لحالة كل سيدة.  وأضاف في تصريح…

احترافية وجاهزية تامة.. شاهد استعراض قوات أمن الحج المشاركة في الموسم

أكّد وزير الداخلية الأمير عبدالعزيز بن سعود بن نايف بن عبدالعزيز رئيس لجنة الحج العليا، جاهزية قوات أمن الحج وكفاءتها العالية لخدمة حجاج بيت الله الحرام. وقال الوزير، عقب رعايته حفل قوات أمن الحج…