4 مشروبات طبيعية لشد ترهُلات الجلد مع نزول الوزن
- إعلان -
ذكر تقرير لموقع Webteb أن شد ترهُلات الجلد من المُمكن التخلص منها بشكل صحي دون اللجوء لطرق مُرهقة قد تضر بالجلد وتسبب الحروق الداخلية.
وأوضح التقرير أن ممارسة التمارين الرياضية بشكل مُنتظم يحافظ على شد الجلد ومنع ترهُله، فضلاً عن تناول الأغذية الصحية قليلة السعرات الحرارية للتخلص من الوزن والدهون المُتراكمة.
- إعلان -
ولفت التقرير إلى أن الترهُلات الجلدية تظهر بالجسم بعد نزول الوزن أو بعد الولادة بالنسبة للسيدات، وينصح الأطباء بشُرب المشروبات التي من شأنها التخلص من الترهُلات تدريجياً مع نزول الوزن، وهي:
- الماء مُرطب للجسم ويُفيد في تنشيط الدورة الدموية ومع شُرب كميات كافية من الماء يومياً تُلاحظين قلة ترهُلات الجلد.
- العصائر الطبيعية لأنها مُضادة للأكسدة تُعزز صحة الجلد مع تناولها بدون إضافة السكر.
- الزنجبيل من الأعشاب المهمة للتخلص من ترهُلات الجلد؛ لأنه مُحفز طبيعي للدورة الدموية يُجدد خلايا الجلد ويقلل الوزن الزائد دون حدوث ترهُلات بالجلد.
- الشاي الأخضر مشروب لا يتخلى عنه من يرغبون في التخلُص من الوزن الزائد، لكنه لا يقلل الوزن ويحرق الدهون فقط بل ويُحافظ على صحة الجلد ووقايته من الترهُلات.
- إعلان -