تعرض الأطفال للتنمر يدمرهم نفسياً ويحبطهم

يتعرض بعض الأطفال للتنمر مما يتسبب في شعورهم بالحزن والحرج، الأمر الذى يؤثر على شخصية الأطفال بشكل سلبى تظل معهم طوال حياتهم.

نشر خبراء علم النفس السلوكي والطب النفسي بعض النصائح وطرق التعامل مع الطفل عند تعرضه للتنمر منها:

 

تجنب لوم الطفل:

يجب على الأم أن تتجنب لوم الطفل أو اتهامه بالضعف عندما يتعرض للتنمر لأن هذا يدمره نفسياً ويحبطه ويجعله دائماً منطوى عن الآخرين.

 

تعليم الطفل التحدث بحرية:

إعطاء الأبناء مساحة آمنة للحوار في إطار من الود يجعلهم يتحدثون عن مخاوفهم بكل أريحية ومن ناحية أخرى يجب على الأسرة أن تدعمهم مع توضيح أن أغلب مخاوفهم هي من نسيج خيالهم.

 

تقوية الثقة بالنفس:

يجب تقوية الثقة بالنفس عند الطفل، وأن يتحلى بالثبات عند مواجهة المتنمرين لأن هذا يقوي موقفه ويمنعهم من التنمر عليه.

 

اللجوء للمساعدة:

عند تعرض الطفل للتنمر الجسدي وهذا غالباً ما يحدث في المدرسة يجب على الأم أن تعلم طفلها في هذه الحالة أن يصعد الأمر ويلجأ لطلب المساعدة من المدرسين والمسؤولين في المدرسة لحمايته ومعاقبة من يتنمرون عليه.

 

ممارسة الرياضة:

ممارسة الرياضة هي إحدى الوسائل الفعالة لتقوية شخصية الطفل ولا تجعله فريسة للأطفال المتنمرين.

 

اللجوء للدعم النفسي من المختصين:

أحياناً ما يسبب التنمر بعض الأعراض النفسية لدى الطفل وهذا فوق حدود قدرات الأسرة ولا تستطيع علاجه عند الطفل، لذا عند ظهور أعراض انطواء أو حزن مبالغ فيه على الطفل، يجب هنا اللجوء لأخصائي نفسي لتقديم الدعم والمساعدة.