عام
- بعد إعلان حالة الطوارئ العالمية.. ما أعراض “جدري القردة” وكيفية انتقاله والوقاية منه؟
- بالصور.. “ميرور لاين” ناطحة سحاب سعودية تمتد لمسافة 120 كلم
- 5 طرق لممارسة تمرين السكوات
- مع موجة الحر.. ما كمية الماء التي يجب أن يشربها الأطفال؟
- استشاري نساء وتوليد لـ”أسرار”: مشروبات تهدد حياة الجنين
- تمارين رياضية لحرق دهون البطن
- صفات وأفعال يجب التخلي عنها قبل الزواج
- الطعام الغني بالعناصر الغذائية.. يقي الأطفال من المشكلات الصحية
- العقاقير المخفضة للكوليسترول آثارها الجانبية طفيفة
- أطعمة تمنح الطاقة طوال اليوم
صحة
مرضى الكلى.. واتباع نظام غذائي متوازن
من المعروف أن كلَّ كلية تعمل على حِدَة، وبشكلٍ مستقلٍّ عن الأخرى. ولذلك، فإنَّ الوظيفةَ الإفراغيَّة للكلية تستطيع!-->…
النحافة والتغذية السليمة
تعني النحافة نقصاناً في وزن الجسم بنسبة 15- 20% من الوزن الطبيعي، وقد تكون ناتجة عن أسباب متعددة من أهمها الوراثة.!-->…
التغذية الصحية تحمي تساقط الشعر
تساقط الشعر مُشكلة لا تستدعي القلق، لكن لابد وأن تراجعي نظامكِ الغذائي، وتبدأي في تغذية شعركِ بالخلطات الطبيعية!-->…
أغذية تضر الطفل في عامه الأول
ينصح كل أطباء الأطفال حول العالم باعتماد الطفل على الرضاعة الطبيعية أول ستة أشهر من عُمره، وبعد ذلك تقل عدد!-->…

- إعلان -
أغذية تقاوم الأرق
يعاني البعض من الأرق وقلة النوم نتيجة ضغوطات الحياة أو التفكير في أمر ما إلا أن تناول بعض الأطعمة قد يساعدك في!-->…
الإجهاض المبكر قد يُصيب بالاكتئاب
كشفت دراسة طبية جديدة، أجريت في كلية الطب جامعة "ادنبره"، عن أن النساء اللائي عانين من فقدان طفلهن بسبب الإجهاض!-->…
أطعمة تزيد مخاطر الجلطات بعد “كوفيد-19”
حقائق صادمة.. حيث كان يعتقد الكثيرون بفائدة الإكثار من الخضروات الورقية أثناء وبعد الإصابة بكورونا، لكن علمياً!-->…
أعراض ضعف الغدة الدرقية
خمول أو كسل الغدة الدرقية أو ضعفها قد لا يظهر لحظياً، وإنما قد يستغرق عدة سنوات، ومع الأسف طول هذه المدة قد يصاب!-->…
تغيير هذا السلوك يقلل خطر الإصابة بـ “ألزهايمر”
رغم أن مرض ألزهايمر يعدُّ أحد أكثر أنواع الخرف شيوعاً ولا يوجد علاج معروف له، فإن تغيير النظام الغذائي يساعد في!-->…
تعرف على أضرار سماعات الأذن
أظهرت دراسات حديثة حول سماعة الأذن أن وضع السماعات اللاسلكية داخل الأذن لعدة ساعات يمكن أن يتسبب في مشاكل ويؤثر!-->…