أسرار الصحة

الحفاظ على الصحة بشكل جيد لمحاربة الأمراض يكون من خلال تناول الأطعمة الغنية بالفيتامينات وممارسة الرياضة، وهناك طرق…

تشنجات العضلات تكون مزعجة للغاية، ويمكن أن يؤدي عدم قدرة العضلات على الاسترخاء إلى تقلص وضيق لا إرادي، ويمكن أن…

الفم، عالم متسع جداً، ربما يمكن تسميته بـ(بوابة الحياة)، فمن خلاله يصل الماء والغذاء إلى الجسم، وهناك خطوات لصحة…

كشفت الدراسات الحديثة عن أن غالبية المصابين بمرض الغدة الدرقية لا يعرفون حتى أنهم مصابون به حيث يجب إجراء تصحيحات…

تعد مسألة نزيف الدم، من أخطر المشكلات التي تواجه المرضى، لاسيما الذين يتعرضون حوادث سير، ولكن دائماً ما يأتي أمل…

د. نورا درويش استشاري الجلدية والتجميل: مفاهيم خاطئة في علاج البشرة والشعر أكدت الدكتورة نورا درويش، استشاري…

النوم في الضوء يسبب مشاكل صحية قد يكون النوم مع التعرض للضوء عادة لدى البعض، لكن الباحثين بالجامعة…

أطعمة غنية بالفيتامينات للتخلص من آلام الدورة الشهرية تتعرض المرأة للضعف الشديد والتعب نتيجة آلام الدورة الشهرية…

فيروس كورونا طويل الأمد له علامات منها السعال الذي يعد أكثرها شيوعاً إلى جانب الحمى وفقدان حاسة التذوق والشم. يمكن…

أكد خُبراء العمُود الفقري في أستراليا، أن استخدام الهاتف المحمول أو أي جهاز لوحي عموماً  يزيد من الوزن الذي يضغط…