نقص الحديد عند النساء قد يؤدي إلى العقم
- إعلان -
نشر موقع “timesofindia” تقريراً عن مدى ضرورة تناول الحديد في النظام الغذائي اليومي أو تناول مكملاته لمكافحة هذا نقصه الذي يؤدي إلى فقر الدم، وهو حالة لا يوجد فيها ما يكفي من خلايا الدم الحمراء لنقل الأكسجين الكافي بالجسم، ويحدث بسبب انخفاض الهيموغلوبين، وهو بروتين موجود في خلايا الدم الحمراء، فقد تكون مصاباً بفقر الدم دون معرفة ذلك إلا إذا لاحظت بعض العلامات والأعراض، ومنها:
- إعياء.
- ضيق في التنفس.
- شحوب الجلد.
- ضربات قلب سريعة.
- ألم بالصدر.
- برودة اليدين والقدمين.
- الدوخة.
- نقص الحديد ومشاكل الخصوبة.
وتشير العديد من الدراسات إلى وجود صلة بين الخصوبة ومستويات الحديد في الجسم، فإن تناول مكملات الحديد أثناء محاولة الحمل يمكن أن يقلل من خطر عقم التبويض، كما تم ربط مكملات الحديد المناسبة بانخفاض أخطار الإجهاض وانخفاض الوزن عند الولادة والولادة المبكرة، يمكن أن تؤدي مستويات الحديد غير الكافية بين النساء إلى عدم القدرة على إطلاق البويضة.
- إعلان -
يمكن أن يتباطأ تدفق الأكسجين إلى أجزاء مختلفة من الجسم أيضاً بسبب فقر الدم، بما في ذلك الأعضاء التناسلية مثل المبيض والرحم، بسبب نقص الأكسجين، قد تكون جودة البيض منخفضة، مما يؤدي إلى الحمل غير القابل للحياة.
حتى إذا كنتِ قادرة على الحمل، فأنتِ معرضة لخطر الإصابة بالعديد من مضاعفات الحمل التي قد تعيق النمو الطبيعي لطفلكِ، لذلك، عندما يتعلق الأمر بالحمل، فإن فقر الدم هو قضية مهمة يجب النظر فيها.
إذا كنتِ قد أنجبتِ طفلاً من قبل أو كانت دورتكِ الشهرية غزيرة أو كانت لديكِ أورام ليفية، فهناك فرص كبيرة في أن يكون لديك مستويات منخفضة من الهيموغلوبين بسبب فقدان الدم، بسبب الولادات المتعددة، قد تقلل مستويات الحديد في جسمك من فرص التسبب في ضعف الخصوبة الثانوي.
- إعلان -