كيفية التخلص من رائحة الفم

مشكلة رائحة الفم ، تتسبب لصاحبها الشعور بالإحراج عند التحدث مع الآخرين، لذلك يحاول بكافة الطرق الممكنة القضاء على هذه المشكلة.

نشر موقع “croasdailedentalarts” تقريراً تناول وصفات طبيعية للتخلص من رائحة الفم الكريهة وهي:

 

الماء الدافئ والملح:

تساعد الغرغرة بالماء المالح في التخلص من رائحة الفم الكريهة، من خلال تحضير مزيج من ربع إلى نصف ملعقة صغيرة من الملح لكل 8 أجزاء من الماء الدافئ، ثم غرغرة الفم بالخليط لمدة 30 ثانية

 

القرنفل:

يساعد القرنفل في التخلص من رائحة الفم الكريهة، من خلال مضغ أو مص بضعة فصوص عدة مرات في اليوم، ولكن لا يفضل استخدام زيت القرنفل أو مسحوق القرنفل لأنه قد يسبب حروقاً.

 

خل التفاح:

للتخلص من رائحة البصل أو الثوم، بعد تناوله، ينصح بإضافة كمية وفيرة من خل التفاح إلى كوب من الماء والغرغرة به لمدة 30 ثانية ثم بصقه.

 

زيت شجرة الشاي:

ينصح بتحضير بضع قطرات من زيت شجرة الشاي على معجون الأسنان وغسل الأسنان، ثم مزج بضع قطرات من زيت شجرة الشاي في الماء الدافئ وشطف الفم به.

 

القرفة:

يتم تحضير كوب ماء دافئ مع نصف ملعقة كبيرة من القرفة وعصر ليمونتين، وإضافة ملعقة أو نصف ملعقة من العسل مع نصف ملعقة صغيرة من صودا الخبز، ثم خلط المكونات معاً واستخدام الخليط كغسول للفم مع تكرار الوصفة الطبيعية لمدة أسبوعين.