تدليك الأطفال يساعد في الاسترخاء ويزيد ارتباط الأم والطفل

أظهرت بعض الدراسات أن اللمس والعناق المنتظمين مع أحد الوالدين أو مقدم الرعاية ضروريان لدماغ الطفل ونموه العاطفي؛ لأن التدليك يحفز الدورة الدموية بانتظام ويمكن أن يساعد في نمو الدماغ والجهاز العصبي.

نشر موقع “تايمز أوف إنديا” تقريراً تناول مجموعة من المعلومات حول أفضل الزيوت لتدليك الأطفال جاء فيه أن التدليك صحي للأطفال، حيث يمكن أن يساعد في الاسترخاء، ويمكن أن يساعد التدليك المنتظم أيضاً على زيادة ارتباط الأم بالطفل.

 

أفضل الزيوت لتدليك الأطفال:

 

زيت الزيتون:

يعتبر زيت الزيتون من أكثر الزيوت أماناً ومناسباً لجميع فصول السنة، ولكن يمكن تطبيق كمية وفيرة خلال أشهر الشتاء الجافة والتحول إلى كمية أقل خلال فصل الصيف، حيث يحتوي زيت الزيتون على السكوالين وهو عامل مرطب يجعل بشرة الطفل فائقة النعومة والترطيب، ويمكن أن يساعد فرك باطن قدمي طفلك ببضع قطرات من زيت الزيتون قبل النوم على إرخاء طفلك من أجل نوم هادئ.

 

زيت جوز الهند:

يساعد زيت جوز الهند البكر على تقوية وتحسين بشرة الطفل، حيث وجدت دراسة طبية أجريت عام 2020 أيضاً أن زيت جوز الهند البكر مفيد لبشرة الأطفال الخدج، ويعد زيت جوز الهند مضاداً طبيعياً للبكتيريا والفطريات، مما يجعله خياراً آمناً وفعالاً للتدليك والترطيب المنتظم.

 

زيت اللوز:

يمكن استخدام زيت اللوز في أي وقت من العام؛ لأنه غني بفيتامين (هـ) ورائحته طيبة أيضاً، مما يساعد في الحصول على بشرة ناعمة ونضرة، ولكن يوصى باستخدام زيت اللوز النقي فقط للتدليك، حيث وجد بحث سريري أجري في عام 2020 أن استخدام زيت اللوز على الأطفال المبتسرين يحسن سمك بشرتهم وقوتها.

 

زيت الأطفال:

زيت الأطفال هو في الواقع زيت معدني، ويعد استخدام الزيت المعدني غير المعطر الخالي من العطور خياراً جيداً للمساعدة في إصلاح البشرة الجافة أو المكسورة أو الحساسة، ومن الأفضل تجنب الزيوت المعطرة إذا كان الطفل يعاني من تلف الجلد أو جفافه.

 

الزيوت التي يجب تجنبها:

يجب تجنب زيت الفول السوداني، وذلك لأن بعض الأطفال قد يكونون حساسين للفول السوداني أو يصابون بحساسية من الفول السوداني، وقد يكسر زيت فول الصويا حاجز الجلد ويسبب تهيجاً واحمراراً.