أقنعة مليئة بعناصر مغذية للحفاظ على البشرة

بعد عدة شهور من الطقس البارد وانتهاء فصل الشتاء مع العديد من المشكلات الشائعة التي تتعرض لها البشرة من الجفاف والتشققات، ومع بداية فصل الربيع، حيث نجد أشعة الشمس، والطقس الرائع، ومن الضروري الاهتمام بالبشرة وتدليلها، كما أنه لا داعي لإنفاق المبالغ الطائلة لذلك، فهناك العديد من الطرق الطبيعية لتحسين مظهر وصحة البشرة دون الحاجة لشراء المنتجات الباهظة.

قناع الجزر لبشرة تفتقد إلى التغذية:

يوفر هذا القناع حاجة البشرة إلى التغذية، ولذلك يُنصح باستعماله مرة أسبوعياً، ولتحضيره ضعي في الخلاط حبتين من الجزر مقشّرتين ومقطّعتين بالإضافة إلى نصف ملعقة كبيرة من العسل، فتحصلين على خلطة يسهل تطبيقها على البشرة، على أن يتمّ تركها على الجلد لمدة 10 دقائق قبل غسل الوجه بالماء البارد.

يسهم هذا القناع في الحفاظ على تجديد البشرة نظراً لغنى الجزر بالبيتا كاروتين كما يؤمّن حماية للجلد من البثور وحب الشباب.

 

قناع الأفوكادو لبشرة صحيّة:

يُعتبر الحفاظ على بشرة صحيّة مهمة صعبة في ظلّ ما يتعرّض له الجلد من مشكلات يومية. لمساعدته في هذا المجال، يُنصح بتحضير قناع مصنوع من هريس نصف حبة من الأفوكادو، وبياض حبة من البيض، وملعقة كبيرة من العسل، يُطبّق هذا القناع على البشرة لمدة 15 دقيقة قبل غسله بالماء والصابون، ويتميّز الأفوكادو بغناه بمضادات الأكسدة والحوامض الدهنية الصحية التي تسهم في تجديد البشرة، أما بياض البيض فيُشكّل مصدراً مهماً للبروتينات ذات النوعية الجيدة فيما يلعب العسل دوراً منقياً للبشرة، ويُنصح بتطبيق هذا القناع مرة أسبوعياً.

 

قناع البطاطا لمحاربة البقع الداكنة:

للحد من مشكلة ظهور البقع الداكنة الناتجة عن التعرّض للشمس دون حماية أو عن التقدم في السن، يُنصح باستعمال هذا القناع على الأقل مرتين أسبوعياً، لتحضيره يكفي خلط ملعقتين كبيرتين من البطاطا المهروسة ناعماً وملعقة كبيرة من الزبادي على أن يتم تطبيق هذه الخلطة على البشرة لمدة 15 دقيقة قبل غسلها بالماء البارد، إن اجتماع البطاطا مع الزبادي يسهم في إضفاء الإشراق على البشرة.

 

قناع دقيق الشوفان لتجديد الخلايا:

تتسبب الخلايا الميتة المتراكمة على سطح الجلد في إخفاء جمال البشرة ونضارتها، ويسهم قناع دقيق الشوفان في التأثير على هذه المشكلة التجميلية، ولتحضيره يكفي خلط ملعقة كبيرة من دقيق الشوفان مع القليل من الحليب السائل للحصول على عجينة يسهل مدها على بشرة الوجه، اتركي هذا القناع على بشرتكِ لمدة 10 دقائق قبل فركه بحركات تدليك دائريّة تسهم في إزالة الخلايا الميتة عن سطح الجلد، يُعزّز هذا القناع قدرة البشرة على التنفّس مما يساعدها في استعادة إشراقها، ومن الأفضل تطبيقه على البشرة مرة أسبوعياً.

 

قناع الطماطم لمحاربة الشيخوخة المبكرة:

تتمتع الطماطم بفعالية كبيرة في علاج العديد من مشاكل البشرة؛ لأن غناها بالفيتامينات يجعلها تحافظ على ترطيب البشرة كما تعالج الزيادة في إفرازاتها الزهمية، ولتحضير هذا القناع يتم تقطيع حبة من الطماطم إلى نصفين بعد ذلك يتم رش القليل من بودرة قشور الليمون المجففة ونقطتين من عصير الليمون على كل نصف قبل تمريره على بشرة الوجه. ثم اتركي العصير على بشرتك لمدة تتراوح بين 10 و15 دقيقة قبل غسلها بالماء البارد، ينصح باستعمال هذا القناع مرة أسبوعياً.

 

قناع زروع القمح لتعزيز إنتاج الكولاجين:

يُعتبر الكولاجين من المكوّنات الضروريّة للحفاظ على شباب البشرة، ولتحضير هذا القناع المضاد للشيخوخة، يُنصح بخلط ملعقة كبيرة من بودرة زروع القمح، نصف ملعقة كبيرة من النخالة، ملعقة كبيرة من زيت الزيتون ومن الحليب السائل، يتميّز هذا القناع بغناه بالفيتامينات وهو مفيد جداً لجميع أنواع البشرة وينصح بتطبيقه على الجلد مرة أسبوعياً لمدة 15 دقيقة قبل الشطف بالماء البارد.

 

تونر النعناع للعناية بالبشرة الدهنيّة:

تحتاج البشرة الدهنية إلى عناية خاصة للتخفيف من إفرازاتها الزهمية، ولتحضير تونر يناسبها، أضيفي بضع أوراق من النعناع إلى نصف كوب من الماء المقطّر المضاف إليه ملعقة صغيرة من ماء الورد، تتميّز أوراق النعناع بغناها بمادة المنثول ذات الخصائص المضادة للبكتيريا، وهي تساعد في ضبط الإفرازات الزهميّة كما أنها تتمتع بمفعول منظّف للبشرة.

 

قناع خشب الصندل لبشرة مشرقة:

تتمتع بعض المكوّنات بمفعول مؤثّر على تعزيز إشراق البشرة ومنها خشب الصندل. حضّري قناعاً معزّزاً للإشراق بخلط ملعقة كبيرة من حليب البودرة، نصف ملعقة كبيرة من النخالة، نصف ملعقة كبيرة من زروع القمح المطحونة، ملعقة كبيرة من بودرة الصندل، ونصف ملعقة صغيرة من الحلبة. أضيفي الماء إلى هذه المكوّنات للحصول على عجينة يسهل تطبيقها كقناع على الوجه ويُترك لمدة 15 دقيقة قبل شطفه بالماء.

يُساعد الصندل على انقباض المسام كما يتمتع بمفعول مضاد للالتهاب مما يجعله علاجاً مضاداً لشوائب البشرة، ويتميّز هذا القناع بغناه بالفيتامينات الأساسيّة، مضادات الأكسدة، المقشّرات كما أنه يتمتع بمفعول مرطّب يسهم في الحفاظ على مظهر صحي للبشرة.

 

قناع الخميرة للتخلص من البثور:

تتميّز الخميرة بمفعول مجدّد لخلايا البشرة مما يساعد في علاج مشاكلها المتعلّقة بالبثور وحب الشباب، يتم تحضير هذا القناع بخلط ملعقة كبيرة من بودرة الخميرة مع ملعقتين كبيرتين من كريمة الحليب. ويُنصح بتطبيقه على البشرة وتركه يجفّ لمدة 20 دقيقة قبل شطفه بالماء الجاري ومن ثم غسل الوجه بالماء البارد.

 

قناع زيت الزيتون لعلاج جفاف البشرة:

لتحضير هذا القناع المرطب والمغذي، يُنصح بخلط ملعقة كبيرة من زيت الزيتون، نصف ملعقة كبيرة من عصير الليمون، ونصف ملعقة كبيرة من جل الصبّار. يمكن إضافة القليل من النخالة إلى هذه الخلطة إذا كانت سائلة جداً. يُطبق هذا القناع بواسطة قطعة من القطن على البشرة ويُترك لمدة 10 دقائق قبل شطفه جيداً بالماء الفاتر.